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绿茶减肥需要天天喝吗 绿茶减肥需要天天喝吗知乎
时间:
2024-08-10 08:59:33
绿茶减肥不能天天喝,也不能大量喝。 我们都知道绿茶中含有较多咖啡因,这种物质对神经有刺激作用,饮用过多时效果明显,因此,就算为了减肥也不能天天喝,更不能大量的喝,每天喝绿茶不能超过4杯(1000ml),以免咖啡因摄入过多引起失眠症。 以上就是减肥瘦身栏目下与绿茶,减肥茶有关,关于“绿茶减肥需要天天喝吗”相关内容,希望能够帮助到您!
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