不做低头族是很多人，很多团体组织提出的口号，可是到底怎么才能做到不做低头族呢？大多数人对此并不是很了解，其实想要不做低头族的做法是癫痫的治疗需要多久很简单的，首先就是需要低头族们认清手机只是工具而不是玩具。

1、要认清癫痫病怎么治疗才好，手机是工具而不是玩具

手机不论再怎么变化，都是一种通讯工具。当然现在通讯的概念，已非传统定义能概括了。我们要明白，手机是为让生活更便捷，让时间更有效，让天涯变咫尺。若把手机当玩具，功能无所不用其极，我们便被手机控制了孩子癜痫的症状有哪些，便捷没有了，时间耗掉了，天涯更远了。

2、要控制，使用手机的时间场合

一个通讯工具，怎么使用，是对自己负责，也是对他人的尊重。所以， 手机的使用得分清时间场合。大家在一起谈天交流，你在玩手机，这是对大家的不尊天津看癫痫要多少钱重；大家在休息，你在玩手机，妨碍的是他人的权利。沉迷手机世界，就忽略身边的世界。不利用建立良好的人际关系，也不利于自己的成长。

3、要明白，自己对手机的需要是什么

使用手机，要明白，我要这个手机是做什么的，有利于自己工作、生活的功能，便充分发挥其作用，纯属消遣和娱乐的功能，保留一两个，偶尔用用。不可贪多求全，该卸就果断卸，该ROOT，就及时ROOT。别让应用让我们无处安静。