红枣酸奶对于我们的生活来说并不罕见了，因为它的好处比较多，所以受到老百姓的关注也是比较强的。有些人对于孕妇能不能喝这个红枣酸奶，有没有好处等会有一些疑问，其实对于孕妇来说在饮食中是比较敏感的，但是红枣酸奶是可以让孕妇饮用的，因为酸奶和红枣对于孕妇都是有帮助的

酸奶可以帮助孕妇肠胃的消化，有更好的胃口，大家都知道孕妇在妊娠期的时候胃口是比较差的，有酸奶的作用就可以帮助孕妇的胃口增加了。再就是红枣了，红枣可以活血益气。

材料：新鲜牛奶一大桶，很好是超市里和酸奶放在一起需低温保存的那种奶，比常温奶更容易成功。原味酸奶一小瓶。牛奶、酸奶的比例约等于5：1，酸奶略成都癫痫病专业医院多些也没关系

一个干净的带盖子的容器;10颗左右红枣;必要的话还需要保鲜膜、毛巾、一次性筷子等

自制酸奶：

将用来盛装酸奶成都哪家医院治疗癫痫病的容器放在沸水中滚两分钟消毒，取出用干净的纸巾擦干水分;准备好酸奶和牛奶

先将牛奶倒入容器中加热到80度左右，再放凉;牛奶降温至40度左右(比体温略高，温温的感觉)时即可将酸奶全部倒入，并搅拌均匀;用保信阳癫痫病专业医院鲜膜将瓶口先封住，再盖瓶盖;

如果冬天家里没有暖气，室温极低

且电饭煲的保温功能能够恒久工作的话。可在电饭煲底部铺两根一次性筷子，长度超过的可以剪断;在筷子上放置一条折叠了几层的毛巾;将瓶子放置在毛巾上;加入成都哪家医院治疗癫痫36、7度的温水(和体温相当，用身体做温度计吧

水温让你感觉很柔和的时候就是这个温度)，让电饭煲在保温状态下放置一夜即可。

发酵好的酸奶很浓，有一点呈固体状。

如果家里有暖气，就不用通电，把装满温水的电饭煲放在暖气附近就行。

还有一种电饭锅，保温功能是不能长久工作的，如果家里有暖气还不要紧，但如果家里很寒冷，那么只有靠延长发酵时间来弥补了，初次加入的水温也可以稍高一点

40出头。

自制红枣酸奶：

早上取出发酵了一夜的酸奶，已经非常浓稠了;将十颗左右的红枣放入蒸锅蒸一下;将蒸好的大枣去核，可能的话切得更小些;搅拌机(我用的是豆浆机的搅拌功能)里倒入酸奶;再加入去核的红枣;开始搅拌，并等待;

将打匀的红枣酸奶倒出来过滤(打那家医院治疗癫痫病好过之后进入了很多空气，会有很多小泡泡);红枣皮的残渣基本都留在滤网上了;将做好的酸奶静置，等待更细小的杂质沉淀并消泡后即可食用。

通过本篇文章向大家解释了关于孕妇喝红枣酸奶好癫痫的治疗吗这个问题，相信大家看完之后对于这个红枣酸奶的认识会更多。孕妇的饮食是需要注意的，因为如果食物上出现问题的话，对孕妇和治疗癫痫偏方都有哪些婴儿都是有一定的影响的，所以大家一定要注意。