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补肾养身汤养身汤怎么做家常做法做法大全

时间:2018-07-16 23:05:34

补肾养身是现代生活中很多人都引起癫痫病的原因需要的,如果不尽快的补肾养身的话身体会变得越来越虚弱,或者是会出现一种肾气不足的现象,对人的影响也是非常大的,而补肾养身期间不管是用什么方法,都是需要合理才能得到补肾的好处,补肾是可以降低肾脏疾病,肾脏疾病有很多种,那么补肾养身汤的做法有哪些?

黄芪炖水鱼

材料:黄芪30克(中药店有售)、水鱼成都治疗癫痫很好的医院半只(约200克)、猪瘦肉100克、生姜3片。

做法:各物分别洗净。黄芪稍浸泡;水鱼、猪瘦肉切块。一起放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖云南军海脑医院看病好约2个半小时便可。进饮时方下盐。

功效:黄芪炖水鱼,有滋阴补肾、温阳益气之功,亦怀孕癫痫药可以停用吗是冬季养生汤饮之一。

黑豆猪肚汤

材料:黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20g、猪肚1个。

做法:先将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净的纱布包裹好,猪肚清洗干净,去除异味;将纱布包和猪肚子一起放入锅子里,加入适量的水炖熟

加入盐调味即可。

功效:补虚成都癫痫病医院损、健脾胃。这是一道宜肾食谱!

清炖羊肉汤

材料:羊肉500克,红尖椒100郑州癫痫病专业医院

生姜、大蒜适量,生抽、食盐、食用油适量。

做法:将羊肉洗净后,锅中放水,放入羊肉后将羊肉炖熟,捞出放凉后切片备用

炖羊肉汤留着备用;将红尖椒洗净后摘去蒂部

生姜切片,大蒜去皮备用;锅中下油,放进蒜、姜、蒜瓣炒香,放进羊肉炒匀,淋上生抽,放点盐炒一分钟后移入炖锅中;将炖羊肉的原汤倒入炖锅中,大火继续煮十分钟

将辣味和蒜味炖入羊肉中,再加一点食盐调味后即可饮用。

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