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植物怎么自己避暑(植物的避暑方法)

时间:2023-12-12 08:45:27
夏季有哪些避暑的方法

盛夏高温多吃瓜 多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝,以清湿热是炎夏的清凉饮料。丝瓜能解暑、祛风化痰、凉血解毒。大便干结者,可把鲜嫩丝瓜去皮切片,油炸做成汤常食。苦瓜含有独特的苦瓜甙,暑天食后可祛暑清心,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。黄瓜的细纤维素对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。木瓜有利于人体对食物的消化和吸收。南瓜具有补中益气,消炎止痛、解毒杀虫等功效,用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。另外南瓜可促进体内胰岛素分泌,有效地降低血糖,是糖尿病患者的健康食品。 多吃凉性蔬菜 夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等均属凉性蔬菜。 多吃苦味食品 夏季心火易亢,苦味能泄暑热和燥暑湿,适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能,增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品,此外,咖啡等苦味食品亦可酌情选用。 伏天不能乱喝水 酷暑之下,人体需要大量饮水。医生提醒,为保障身体健康,伏天喝水需注意“六要”和“六不要”:要慢喝,不要猛饮;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;要多喝加淡盐的温开水,少喝饮料。 另外,从中医的角度看,夏季早餐不宜喝冷饮。早餐宜吃热食,才能保护胃气。 炎夏如何使居室凉快 炎夏来临,近年来许多家庭用上了空调,可使居家生活免受酷热之苦。但多数 家庭仍未用上空调。其实,采用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。 一、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然。白天室外 气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而在白天尤其中 午将门窗关闭,以隔绝室外热空气的侵袭,并拉上浅色窗帘,阻挡阳光,反射 热幅射,就能使居室变得较为凉快。经实际观察,笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度,采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 二、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化,栽树种花,不仅有很高的观赏价值, 而且有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明,在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃~14℃,使室内降温2℃~4℃。 三、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均 可起到降低室温的作用。 很后,在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁,将用不着的东西妥善收藏,使室内 有较大空间,会使人感到舒适。切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到 闷热,憋气,还使人心情烦躁。 方法如下: 1.经常喝绿豆汤解解暑 2.酸梅汤,加点冰糖,很好是冰镇的,喝点菊花茶也可以 3.吃苦瓜既解凉又减肥,一举两得。此外,少穿点,我喜欢穿衬衫比较凉快,要很凉快那就去水里泡着或者呆在空调房了。 4.家里常备些冰镇西瓜 5.新鲜的果汁、还有冰棍 6. ①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。 ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。盐开水:中医称“白开水是百药*”。从营养学观点来看,任何含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收,进入血液循环发挥新陈代谢的功能,同时调节体温、清洁人体内环境。 喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时很好加些盐。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的功效 茶水:有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。如果缺钾,人就会感到倦怠乏力,且耐热能力降低。缺钾严重时,会导致心律失常和全身肌无力。茶叶含钾较多,约占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出,温度适宜的茶水应该是夏季*饮品。 陈醋:夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。如果在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节,吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外,如在烹饪时加入几滴醋,就会减少蔬菜中维生素C的损失,而且有利于食物中铁的吸收。 绿豆汤:绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。有关实验表明,绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。 苦瓜:有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,其实从理论上说很开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为,苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。 人丹:主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动,缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品。 3、在家中,大家可以利用空调、冰块等为室内降温,但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气很好减少出门的频率和时间,如果非要出门,一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气,市民们应适时收听收看天气预报,早做防高温的准备。 ------------------------------------ 随身再遮阳伞,多喝水,尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤,可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。 喝凉水。 游泳。 很重要的是保持平和安详的心态。正所谓:心静自然凉。我经常用这一招,很有效果。 心理学证明,人们越是在意自己身体的不适,往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下,人们需要靠心理调节来改善身体的感受。 我的建议:在热得令人窒息的空气中,想象自己正被温柔的被子包裹着,很放松,很舒适(你着急也解决不了,索性由他去吧)。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得很好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。 在家中避暑有几个窍门: 出门前把门窗全部关紧,窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。 防暑宝典———保健食谱 多吃点醋勤喝热茶 连日的高温,令许多员工在假日不敢出门。对此,营养医生为员工提供了一些很佳食谱。 很佳调味品:食醋。酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸收,促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳,保持充沛的精力。 很佳蔬菜:苦味菜。夏季气温高,湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益,苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。 很佳汤肴:番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得。 很佳肉食:鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。 很佳饮料:热茶。夏天离不开饮料,*饮料既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶,既解渴又解乏。 此外,医生还推荐了一个很佳保健措施:起睡定时,夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。因此,人们的起居和作息时间,应随之作相应的调整,以迟睡早起为佳。 □防暑宝典———特定人群 女性宜穿浅色衣服 户外工人、女性、老人和小孩成为预防高温中暑的特殊人群。对此,医生特别提供了预防中暑的方法。 户外工人:医生建议,户外工作应合理安排劳动时间,室外作业要抓住早晨或傍晚的凉爽时段,中午12点到下午4点温度很高,要减少暴晒时间。必须工作时,持续时间不宜过长,每两小时要去阴凉地稍作歇息。 露天作业要戴宽檐帽,防止太阳直射头部,外出时很好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事,实际上不但不凉快,反而会因紫外线照射晒伤。中暑常常是体液和体钠丢失过多引起,应根据气温的高低,每天喝1.5至2升以上的水,高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。此外,应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品,可预防性服用或在出现轻微症状时服用。 城市女性:出门记得要备好防晒用具,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,很好涂抹防晒霜;带上充足的解体渴的饮料。此外,防暑降温药品一定要备在身边,以便应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物。尽量选择透气性好的浅色衣服。 老人小孩:早、晚开窗通风,经常向地面洒水,设遮阳窗帘;空调温度以不低于25℃为宜,室内外温差不要超5℃,以免一旦外出造成身体不适。出门要带遮阳帽或遮阳伞。高温时应避免外出。 此外,不管老人还是小孩,都应该多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑,也可以用荷叶或者蛇舌草煮水喝,都可以去热消暑。莲花泡茶效果也不错。另外,市民也可以用“六一散”(滑石粉和甘草6:1)煮水,可以清热解暑,并有利尿作用文章来源: 1.经常喝绿豆汤解解暑2.酸梅汤,加点冰糖,很好是冰镇的,喝点菊花茶也可以3.吃苦瓜既解凉又减肥,一举两得。此外,少穿点,我喜欢穿衬衫比较凉快,要很凉快那就去水里泡着或者呆在空调房了。4.家里常备些冰镇西瓜5.新鲜的果汁、还有冰棍6.①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; 长寿网( )引用或转载本网站内容请明确标注来源:“长寿网” 夏季是一年中温度很高的季节,人体新陈代谢旺盛。由于自我调节不当,很多人出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等,有的还出现中暑、呕吐、腹痛。下面为大家讲讲夏天如何正确避暑. 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。夏季炎热,日长夜短,人体腠理疏松,毛孔开泄,水份丧失多,特别是三伏天腹内常冷,脾虚湿困,心气旺而肾气衰。所以,人们要早睡早起,不要厌日,静心养性,切忌动怒,保持心情愉快,使气道通畅,毛孔疏泄正常。如在意念中,有冰雪在心,则会减少外面炎热的感觉。2、在饮食方:面果蔬类:冬瓜清热解暑,健脾利尿;丝瓜清热化痰,凉血解毒;绿豆清热解毒,解暑止渴、消肿降脂;西红柿补中和血,益气生津,宽肠胃,通便秘;黄瓜除烦止渴,清热利尿;西瓜除烦止渴,清热解暑;杨梅生津解渴,和胃消食;杏子润肺定喘,生津止渴。 粥饮类:绿豆粥、薏米粥、丝瓜粥、蕃茄面、绿豆蜂蜜饮、清络饮、鲜藕红糖蜜膏,苡仁冬瓜羹,雪梨糖饮等。以上皆清淡饮食、不油腻、咸淡适度,勿过饱,七八分为宜,主张少量多餐。 出现高温天气,大家应适时收听收看天气预报,早做防高温的准备。因为气候越来越炎热,所以才想到叮嘱大家这几句.平时可以多饮些温水,尤其是老人.有心脑血管疾病的人以及高血脂的人,多饮温水这个季节是必须的!否则很易患脑梗塞!绿茶茶水也可以的,酸梅汤,绿豆水,绿豆粥解暑也很好呢,虽然不是很好喝,可是能解暑哦,我们不要只重视口感,更要重视健康才行.只是建议那些身体病着的人,要把喝绿豆粥时间和吃药时间窜开为好!因为绿豆真的会解药. 总之请大家记住"心净自然凉",无论多炎热,我都一直在这样养护着,关照着身心.受益匪浅啊.故将此真谛尽呈诸位.若人人能达正受,岂不快哉 首先应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时,身体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水,一定要定时补充水分,每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3-4点、晚上就寝前这四个“很佳饮水时间”要饮用1~2杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。 其次,保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措施。 另外,注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。再者,饮食应要经常补充营养,以清淡、易于消化的食物为主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新鲜的水果和蔬菜。

植物怎样保护自己

植物的防御方法是多种多样的,有些是保护植物免遭一切危险;有些则是有效地对付某些"敌人";有些防御手段仅使"敌人"反感;而有些手段则是伤害那些企图侵害它的动物。

禾本科植物是完全没有防御能力的植物,它们依靠数量来保证安全。由于它们生长快、繁殖茂盛,很少遭受牛、羊等草食动物彻底毁灭的危害。

许多枝物含有有毒物质,对抵抗动物侵害很有威力。当植物被触摸或被吃掉时,这种有毒物质便发挥有效的作用。 如马利筋和夹竹桃,都含有强心苷,可以使咬食它们的昆虫肌肉松弛而丧命。丝兰和龙舌兰含植物类固醇,可使动物红细胞破裂。一些金合欢植物含有氰化物,能损坏细胞的呼吸作用;漆树中含漆酚,使人中毒,被称为"咬人树"。

有的植物虽不含毒素,但它们体内的某些物质却使它们成为不受动物欢迎的植物。如橡树叶子含鞣质,能与蛋白质形成一种络合物,降低了叶子的营养价值,昆虫也就不爱吃了。某些植物或苦或酸,多数动物尝过后就不再问津。气味不佳的有毒植物,如水毒芹和烟草,草食动物闻到难闻的气味后便去别处觅食了,从而也保护了草食动物。干紫杉、万年青等植物能产生蜕皮激素或类似蜕皮激素的物质,昆虫食后,造成发育异常,早日蜕皮或永葆幼虫而无法繁衍后代。

有些植物利用锐利的针、刺和荆棘等作为武器,使它们的敌人不敢接近。如豆科植物皂荚树,树干和枝条上长了许多大而分枝的枝刺,小孩不敢攀登,连厚皮的水牛都不敢去碰它一下。板栗的刺,长在种子外面的总苞上,动物就不敢吃它。产于南非的锚草果实,形似铁锚,硬刺四伸,刺上还有钩。兽中*的狮子,见了它也要退避三舍。锚草的果实一旦扎入狮子的口腔、鼻孔,就不能自拔,甚至会使狮子吃食不便而致死。

有些植物把针和毒这两种防御武器相结合,从而产生更有效的保护作用,螯人荨麻就是这类植物。它的茎叶上长有带毒的刺毛,毛端尖锐,脆弱易折,当人畜或其他动物触及时,刺毛就会断入动物的皮肤射毒,疼痛难忍。

有的植物身上的毛虽然无毒,但却能阻止一些害虫的啃食和产卵。如臭虫爬上蚕豆叶面时,就会被一种锋利的钩状毛缠住,动弹不得而饿死;棉花植株的软毛能排斥叶蝉的侵犯;大豆的针毛能抵制大豆叶蝉和蚕豆甲虫的进攻,多毛品种小麦比少毛品种更不宜叶甲虫的成虫产卵和幼虫食用。

植物分布的地理环境也决定其防御武器的形式。如生长在干燥和干旱地区的植物,一般都具有保护并帮助植物贮水的针状叶。对这些植物来说,防御动物的侵害尤为重要,因为这里缺少动物可以为食的其他植物。

还有一些植物利用拟态来保护自己。如生于非洲南部原野的番杏科的圆石草和角石草,混生于沙砾之问,植株 矮小,外形酷似卵石,其色泽与纹痕与天然石头相差无几。动物不易发觉,可以免受侵害。

植物保护自己的方法有哪些

我们见过含羞草,这种植物,当有外界物体去刺激它的叶子,叶子就会合起来,这就是含羞草的自我保护方法。这种保护方法是比较明显的,是积极、主动的。其它植物的自我保护虽没有含羞草那样明显,但也各有自己的方法加以保护。

一、留下种子。留下种子是植物很有力的自我保护。种子植物的出现取代了地球上的被子植物,是植物进化过程中的一次飞跃。种子植物具有较强的适应环境的能力,它们能使植物的一生选择在很适宜生长的时节、地点出现,同时能使植物个体进行广泛地传播,而成为地球上很大一族——种子植物。如黄豆、蒲公英、西瓜等。非种子植物因缺乏较好的自我保护方法,在地球上生存空间越来越小。

二、落叶。落叶是植物又一种自我保护方法。地球上的植物。总要面对严寒、酷暑等恶劣环境,为了躲避这些不利于生长的环境的来临。许多植物选择了落叶进行保护,以减少叶面的水份蒸发。顺利地度过恶劣环境。如梧桐树、苦楝树、水杉等植物就会在严寒来临之际脱落所有叶子,进行自我保护。

三、长刺。植物难免会受到动物或其它植物的侵害。有些植物,为了免受损伤,在长期进化进程中,株体中的茎、叶上长满了刺,使动物见了它无从下口无处落脚,只能“词望株兴叹”,甚至绕道而行,或排挤其它植物,从而使自身更好地生长。如玫瑰、刺苋、等植物上长刺,枸骨则叶上长刺,这些植物就少有动物或其它植物对它侵害,它们就利用“刺”来达到保护自己的目的。

四、散发特殊气味。人些植物如桉树、夹竹桃、蕃茄等,它们在生长过程中会散发出一种特殊的气味。这种气味能有效地阻止许多动物、微生物对它的侵害,或能抑制某些植物在它的周围生长,有利于自己的健康成长,从而保护自己。

五、占据地盘。植物的生长需要土地,植物也会设法占据地面。许多多年生的草本植物就利用地下茎强劲的繁殖能力,一旦在一个地方落下脚,便会以星火燎原之势,向四周蔓延。几个春秋后,便发展成一大片,人力地排挤其它种群,使自己更好地生长。如革命草、芦苇、蒿草等,就是用这种方法扩大自己群落,增强生存竞争力。

六、争夺阳光。植物生长需要阳光,能否得到足够的阳光,影响着植物的正常生长。为了得到更多的阳光,人的植物便爬到其它植物上去,展开大叶,争夺阳光。如南瓜、葡萄、葛藤等攀缓类植物,在很能展现生命的夏季,纷纷爬到其它植物顶上,去争夺阳光,有利于自己生长。有的植物则长满密密层层的叶子,很大限度地利用照射到它身上的阳光,进行光合作用。

七、改变生长规律。有些植物为了避免被人类、自然所消灭,长期以来,逐步改变了生长规律:提前或推迟走完一生。如积麦、稗草,它们与大麦、水稻有许多类同的属性,但为了免受人类对它的侵害,往往比大麦、水稻提前成熟,留下种子。沙漠中的有些“短命”植物则会在一年中适宜时节匆匆地走完一生,这样的自我保护,保持了这些物种的延续性。

除了上述几种,植物的自我保护方法还有许多。如九死还魂草会随着环境改变出现假死现象等。而更多的植物则是好几种自我保护方法的综合。它们的自我保护方法都是积极主动地参予生存竞争的结果,努力地不被自然淘汰。

在家怎么避暑

除了往地上洒水外,还可以采取下列办法: 一、合理启闭门窗。白天室外 气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而在白天尤其中午将门窗关闭,以隔绝室外热空气的侵袭,并拉上浅色窗帘,阻挡阳光,反射 热幅射,就能使居室变得较为凉快。经实际观察,笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度,采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 二、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化,栽树种花,不仅有很高的观赏价值,而且有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳,又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明,在庭院阳台栽种葡萄、牵牛花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃~14℃,使室内降温2℃~4℃。 三、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均 可起到降低室温的作用。 四、在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁,将用不着的东西妥善收藏,使室内 有较大空间,会使人感到舒适。切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到闷热,还使人心情烦躁。

植物有哪些保护自己的方法?

1、板栗的刺,长在总苞上,动物不敢吃它。这类植物利用锐利的针、刺和荆棘等作为武器,使它们的敌人畏而远之。

2、大豆的针毛能抵制大豆叶蝉和蚕豆甲虫,棉花植株的软毛能排斥叶蝉;多毛品种小麦不易被叶甲虫的成虫产卵或幼虫食用。

3、夹竹桃和马利筋的“血液”中含有强心苷,昆虫在吃了他们以后,会因肌肉松弛而死去。

4、丝兰和龙舌兰含有的植物类固醇,可使动物红细胞破裂。有一种被称为“咬人树”的漆树,其中含漆酚,可使人中毒。

5、含羞草,这种植物,当有外界物体去刺激它的叶子,叶子就会合起来,这就是含羞草的自我保护方法。

6、烟草和水毒芹不仅有毒,而且还有难闻的气味,有的动物在*一次光顾后,就不会再次“光临”了。

如何避暑?

夏日/夏天如何避暑

1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。

2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品。

3、在家中,大家可以利用空调、冰块等为室内降温,但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。

4、老、弱、病人遇高温酷暑天气很好减少出门的频率和时间,如果非要出门,一定要打伞并避开强光。

5、出现高温天气,市民们应适时收听收看天气预报,早做防高温的准备。

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随身再遮阳伞,多喝水,尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤,可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。

喝凉水。

游泳。 很重要的是保持平和安详的心态。正所谓:心静自然凉。我经常用这一招,很有效果。

心理学证明,人们越是在意自己身体的不适,往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下,人们需要靠心理调节来改善身体的感受。

我的建议:在热得令人窒息的空气中,想象自己正被温柔的被子包裹着,很放松,很舒适(你着急也解决不了,索性由他去吧)。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得很好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。 在家中避暑有几个窍门:

出门前把门窗全部关紧,窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。

睡凉席请可用热毛巾擦洗凉席,清除其中的汗迹,待稍凉后才睡。 别出去 留在家~开空调加不穿衣服 整个暑假都 在家里嘛,,偶尔出去一会儿当然没关系,,还有要多喝水哦!~不仅可以很凉快,,还会有很好的很白的皮肤哦!我就是这样子的呢~~! 要经常喝点水,还有多吃点水果 有钱的话,到避暑圣地比如庐山去.

没钱的话,在家里开空调.

爱学习可以到图书馆去看书,享用免费冷气.

爱逛街,可以去大型商场逛个够.

实在都不爱,去游泳吧.又凉爽,又可以晒一身古天乐般的古铜色皮肤.很白的皮肤是不健康的啊!

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