护肤是女性每天的必修课，紧致有弹性的肌肤是每个人都想要的，但是人到了一定年纪就会出现皮肤松弛的现象，引起皮肤松弛的原因除了年龄因素外还有很多其癫痫病的寿命有多长他的因素，具体都有哪些呢？

造成皮肤松弛的原因：

1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;

2、皮肤的支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤很大的支撑力，而人体癫痫的急救方式有几个衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;

3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，很后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

皮肤松弛怎么办：

1、补充胶原蛋白

出现皮肤松弛这种肌肤问题，其很大的原因就是因为肌肤开始出现衰老的迹象，这也代表着脸部的胶原蛋白开始出现流失的情况。那么要想补充教员蛋白，那么可以从饮食中摄入，这能够促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。

可以采取的食材：猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡翅、牛蹄筋、肉皮、鸡爪、燕窝、猪脚、鱼翅、深海鱼、银耳、牛筋、凤爪、海带、胡萝卜、骨头、黄豆等

2、进行身体锻炼

皮肤紧致，就像护肤一样，不是一两天就能看见效果。想要皮肤更紧致，日常可以做做脸部紧致操! 比如面部皮肤的下巴操、呅牙操、舌操，可搭配银川治癫痫病医院qq号一下护肤品效果比较好。

其他身体部位的松弛问题也可以通过内蒙古癫痫病研究所健身改线，比如手背的锻炼。

3、美容护肤品

除了面部紧皱，其实完全可以采用抗衰老的护肤品来帮忙，选择富含弹力蛋白的紧致霜，从表面改善、提升下垂部位，让其脸部肌肤更加紧致。在使用的过程中一定要搭配其完美的按摩效果。当然这里还是要强调一下，在选择购买护肤品的时候要仔细甄别。有可能你买的不适合你的产品，等你去找商家的时候也是无理可讲的。