日常饮食对于每个人来说都是特别重要的,尤其是主食,不仅让我们填饱肚子而且能够提供给我们更多的营养价值,也能够提供给我们身体所需要的热量,但是主食的种类是特别的多,其中面食就能做出各种各样的主食,其中小餐包就是很多人都喜欢吃的一种食物,而且味道比较鲜美,可以用不同的食材制作成馅儿,下面一起了解一下小餐包的做法是怎样的?
小餐包的做法
材料:
面粉250克,玉米面粉30克,黄豆面粉20克治疗癫痫病好医院,酵母3克,牛奶200毫升,白糖20克,精盐2克,鸡蛋1个,熟芝麻少许,重庆知名癫痫病的医院色拉油20克。
做法:
1.将玉米粉,黄豆面粉,酵母,白糖,精盐放入面粉中搅拌均匀,用牛奶慢慢搅拌成棉絮状,和成粗糙的面团。
2.将面团放在案板上,加入色拉油,将色拉油完全揉进面团中,将面团儿童癫痫疾病的治疗方法有什么揉至能拉出薄膜的扩展阶段。
3.将面和成面团放温暖处基本发酵3小时左右,将发酵好的面团,放在案板上,搓成长条患了癫痫病治疗得多少钱,小剂子,做型。
4.将做好型的小餐包,放入烤盘中,进行第二次发酵1小时左右。
5.将二次发酵好的小餐包,刷上鸡蛋液,撒上熟芝麻,送入烤箱,烤箱预热200度,烤18分钟即可,取出放入盘中即可食用了。
上面就是对小餐包的做法是怎样的介绍,这样我们喜欢吃包子的朋友,在家里也可以按照上面的步骤进行操作,而且小餐包作为早餐也是不错的选择,在日常饮食中只有这样多做一些不同的食物,才能让我们的饮食变的更加丰富,营养才能更加均衡。