手足口病大部分情况都发生在小孩子身上，但这也不是绝对的，对于手足口病患者来说，平时一定要注意卫生习惯，同时可以到医院寻求更好的治疗办法，尤其可以多摄入以下三种食物：

一、动物胡萝卜苹果汁

食材：胡萝卜1根、苹果1个。

步骤：

（1）将苹果洗净，切块。

（2）将胡萝卜擦洗干净，切块。

（3）用搅拌机将胡萝卜榨汁。

（4）然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。

推荐理由：这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和银川癫痫医院哪家比较好苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。

二、冬瓜粥

食材：冬瓜3军海医院能相信吗00克、粳米180克、猪肉（瘦）100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克。

步骤：

（1）冬瓜削皮，洗净，切片。

（2）将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。

（3）粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟。

（4）放猪肉茸、冬瓜片，再用小火煮几分钟。

（5）待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。

推荐理由：本粥荤素兼备，既有肉类营养，又有冬瓜的减肥作用；既可补充营养，又不至于增加体重。

三、胡萝卜山药粥

食材：排骨适量、山药抚顺癫痫病专业医院30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

步骤：

（1）胡萝卜切块。

（2）排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。

（3）加入山药，胡萝卜。

（4）炖煮15分钟。

（5）取山药胡萝卜捣烂。

（6）备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。

推荐理由：排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益北京治癫痫病费用是多少精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。