我们知道，蜂蜜是一种天然的食物，而且随着各种各样的蜂蜜的产品的推出，所以越昆明市猪婆疯医院有哪几家来越多人对蜂蜜已经开始陆陆续续掌握了一些知识的了。每个人都科学的去使用蜂蜜的时候，那么对于身体也是有好处的了。但是其实也不是说任辽源市很佳治疗癫痫医院何人都可以吃蜂蜜，一个人的任何时候都可以吃蜂蜜。到底蜂蜜是碱性的吗？

食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，很后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类）。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等。

蜂蜜是碱性食物。虽延边朝鲜族自治州治疗癫痫的医院排行榜然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一种天然滋补品，而且还是碱性的天然营养品，适合于人体内的吸收。一般来讲，人身体内的PH值为弱碱性，平常可多摄取碱性鹿邑县癫痫病医院专业食品，以增进身体的新陈代谢。决定食品的酸性或碱性是以所含矿物质的种类和量为标准，若含钠、钾、镁、钙等较多的食品即为碱性。分析蜂蜜的营养成份得知，其含有相当高的碱性矿物质，也含有机酸。有机酸能帮助体液形成碱性，若和碱性矿物质发挥共同协调作用，能形成更好的效果。

饮食中应当增加的碱性食物

1、蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，亦可煮成菜汤。芽菜是很好的体内清洁剂，且含有丰富的维他命及矿物质。

2、所有豆类中，大豆是碱性很高的，也是治疗过度酸性体质时，很好的选择。

3、牛奶必须是提去奶油的酸奶。

4、糖蜜（molaeses，纯酿蜂蜜大多数坚果类如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃。

5、水果及鲜果汁。

温馨提醒：所以蜂蜜是碱性的。如果您使用蜂蜜的时候，那么很好是进一步去使用一些纯正的天然的蜂蜜。其实只有无添加和无污染的蜂蜜才是比较好的营养。而需要去正规的地方购买高浓度的成熟好蜂蜜。