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甜橙蜜翅的做法

时间:2019-01-31 17:50:55

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息浙江较好癫痫病专业医院的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍甜橙蜜翅,抽时间自己一定要做一下。

1.将橙子表面清洗干净,很好用盐搓一下,去除表面的蜡质,用一把锋利的水果刀将将橙子皮削下来,尽量削得薄一些。我是用削皮刀轻轻刮的。刮好后切成细条状

2.1将翅根氽水捞出后用温水洗净,沥干表面水份

3.2将橙子外面筋膜去除,只要果粒治癫痫去哪家医院肉,果粒肉成小块状

4.1倒入少量生抽,这里没有老抽是怕颜色太深盖过橙子的颜色,但是肉太白看起来没什么食欲,所以改加少许生抽,稍微提下肉色

5.2锅内倒油烧热后放入翅根

6.将切好的橙色子皮倒入翅根中,快速翻炒

7.加入少许食醋,一大匙蜂蜜

8.加半碗水盖上盖子大火焖至汤汁收干

9.将果肉倒入翅根中翻炒一老年人突发癫痫病原因分钟后出锅即可

甜橙蜜翅的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的洛阳市有哪些看癫痫病的医院理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

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