入秋抗癫痫很好的药物后，很多都市白領變得易怒、容易傷感、干什么事都提不起精神來，還經常失眠、心慌胸悶、情緒低落，去醫院檢查卻沒貴陽癲癇病專科醫院有明顯的病癥。針對這樣的情況，專家提醒您，這是季節性抑郁癥，提防這樣的病癥，刻不容緩。

都市白领易患季节性抑郁症

秋天一到，阳光照射减少，阳光强度降低，导致松果体兴奋，由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少，在血中的浓度降低。而甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋，它们的减少使细胞兴奋性降低，身体生理节律和内分泌会发生紊乱和失调，人就癫痫病可不可以治好会处于抑制状态，感觉情绪低沉和疲惫。

而长期在室内工作的都市白领，处于人生的奋斗阶段，工作时间长、节奏快、压力大，比一般人更易患秋季抑郁。轻微的情绪障碍如果不能及时宣泄或加以疏导的话，就会积郁成疾，很可能导致患者有自杀倾向。但其实，如此这般的癫痫病该怎么治疗季节性抑郁症是可以提前预防和及时治疗的。

合理膳食健康活力正当秋

刚刚告别了过度消耗的夏季，在微寒的秋季，适当的进补可以弥补夏日消耗的缺失，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。然而，当下越来越都多的都市女性都惧怕秋冬进补导致的脂肪堆积，选择过度的节食来保持姣好的体型，殊不知，过度的节食会导致心情烦躁、抑郁，身体疲倦和虚弱。

根据医学上的理论，秋季进补并不需要一味地追求多，而是要讲究精，通过合理的膳食，达到健康活力的需求。例如：在日常饮食中，应适当增加摄入膳食纤维，多进食牛奶、绿色蔬菜、新鲜水果以及鱼类和蛋类等富含蛋白质、维生素、水分和矿物质的健康食物，对于增加活力、调节情绪、减轻抑郁是大有益处的。

然而，有些蔬菜和水果虽然营养价值很高，但是由于口感不好、味道不佳等因素很难被都市人所接受。在这种情况癫痫病能彻底治疗下，作为一向关注白领人群健康的蒙牛创新性的推出了蒙牛果蔬酸酸乳，它突破性地实现了牛奶、水果、蔬菜的完美融合，满成都神康癫痫医院足人体健康所需，给都市人群带去全面营养帮助的同时，在这个金秋也为都市白领带去了一份愉悦的好心情。